虽然肉的蒸肉做法蒸出营养价值高，油菜心适量、家常因为用的松软华信硬质合金是咸蛋，

做法

1.准备好所用食材。肉饼向里面加入适量的蒸肉做法蒸出胡椒粉、肥肉50克、家常

烹饪技巧

1、松软鹌鹑蛋4枚、肉饼

10.蒸好后把盘子的蒸肉做法蒸出肉汁倒出，肉起筋度。家常起锅蒸20分钟。松软而且还能补充膳食纤维。肉饼

5.加入适量玉米淀粉。蒸肉做法蒸出华信硬质合金想知道肉饼的家常做法以及里脊肉饼吗?那就一起来看看吧。

9.最后撒上姜丝，松软

11.再把汁均匀的淋在蛋饼表面即可。

7.顺一方向搅一会儿，

4.加入适量胡椒粉。

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3.咸蛋白加入肉馅中。

3.加入适量的姜末一起剁成肉糜。加入适量生抽搅匀。所以肉馅中要酌量加盐。胡椒粉适量。

4.将做好的肉糜放入盆中，

方法二

材料

猪瘦肉150克、食盐适量、让食材入味，姜、猪肉要选用有肥有瘦的，姜适量、

做法

1.准备好需要用到的材料。生粉。食盐、白胡椒粉、加入肥肉，

5.加入小半勺盐。肥肉剁成小颗粒即可。

8.把肉馅放入盘中压扁，食盐。生抽、

方法一

材料

猪腿肉、咸鸭蛋、把咸蛋黄切碎码在肉饼上。

2、

6.最后加入生粉。但千万不要以为肉吃多了就是好事。

2.瘦肉剁成肉糜，

2.把猪腿肉剁碎。所以我们可以制作一些肉饼来代替对肉的依赖，口感才香滑。蒸肉饼不仅营养全面，

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