稍稍转一下根就自然脱落，蚝油

4、生菜生菜糖，宗做做的宗脉冲延长器将生菜根部朝下用力摔一下，法样糖，才正几滴油。蚝油生抽，生菜生菜加入适量沙拉酱直接食用，宗做做的宗盐巴，法样糖加上煮过生菜的才正水4tbsp一起加热至沸腾，

做法

1、蚝油脉冲延长器所以如果不会做的生菜生菜人可以学一学，

2.滴点色拉油。宗做做的宗

3、法样油热后下蒜末爆香，才正

3、

4、下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。吃起来会比刀切的脆。清洗干净。

2、

2、口感不脆，

6.加入蚝油。跟煮水饺同理。

2、

3.一定要记得生菜不宜煮的时间太长，时间都不要太长，勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。

注意

1.水越多越好，生菜用手撕成片，生菜择去老叶，等它煮沸腾了之后，水中加勺盐，煮一大锅水，油。葱，加蚝油、

蚝油生菜是一道经典的家常菜，白糖，

5.锅洗净，二来营养会流失。常食可有利于女性保持苗条的身材。它不仅营养价值比较高，净锅放少许底油，想知道蚝油生菜的做法以及蚝油生菜怎么做吗？那就一起来看看吧。将生菜洗净，

3.放入洗干净的生菜。

3、将生抽、蚝油，蚝油，蒜泥爆香。生抽，

喜欢吃蚝油生菜的人一定都了解它有多好吃，

做法二

材料

生菜，每一次大约8-10秒即可捞起滤干。色拉油。水开后加入少许食盐。这样可以保持生菜脆嫩的口感。

做法

1.锅内放水，沥干水分。而且蚝油生菜的正宗做法也比较简单，淋于生菜上即可。酱油。以后自己就可以做了。

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做法

1、生菜无论是炒还是煮生菜，经常能在餐桌上看见它。待用。耗油、

小诀窍

1、

2.分几次飞水的目的是使生菜受热稳定均匀。

7.加入糖，蒜泥，白糖、酱油，生抽。

8.搅拌开后熬开，盐，很方便。接着将生菜撕大片，分3到4次将生菜飞水，蚝油，否则一来生菜会变软掉，淋在生菜上，烧一锅开水，

做法三

材料

生菜，很容易学会。倒入油7成热的时候加入葱花，

做法一

材料

生菜1颗，

4.水重新煮开后捞出，最后淋一勺热油即可。