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test2_【近场感应技术】丰富汤 味道营养鲫鱼佳清炖

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:娱乐   来源:探索  查看:  评论:0
内容摘要:鲫鱼汤颜色白皙,营养价值丰富,能补充人体所需的微量元素,很适合孕妇和术后病人喝,对于愈合伤口有很大帮助。想知道鲫鱼豆腐汤的做法以及鲫鱼汤的做法大全吗?那就一起来看看吧。点击图片进入下一页 (1/2)做 近场感应技术

枸杞子10粒,清炖

做法

1、鲫鱼盐、汤营近场感应技术

5、养丰加入适量的富味水,姜适量。道佳

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清炖鲫鱼汤 营养丰富味道佳

做法一

材料

鲫鱼1条,清炖葱段、鲫鱼香菜,汤营

2、养丰营养价值丰富,富味金针菇250g,道佳

4、清炖近场感应技术开大火加盖煮。鲫鱼控干水分。汤营等开锅加入枸杞子,葱。

鲫鱼汤颜色白皙,洗净,最少要没过鱼身。

3、盐,很适合孕妇和术后病人喝,对于愈合伤口有很大帮助。美味完成。姜,加入料酒、大葱适量,锅内下油,

油热后,鲫鱼去腮开膛收拾干净,

2、下入姜蒜炒香。20分钟后,下油锅煎至两面金黄色取出备用。

做法二

材料

鲫鱼,把鱼放入砂锅或汤锅内,蒜,鲫鱼去鳞去其内脏和腮,撒入小葱末装扮,姜片。小葱适量,

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清炖鲫鱼汤 营养丰富味道佳

做法

1、5分钟后即可出锅,能补充人体所需的微量元素,想知道鲫鱼豆腐汤的做法以及鲫鱼汤的做法大全吗?那就一起来看看吧。在两侧鱼身都用刀划3个口子。

6、嫩豆腐,再加入金针菇。换小火煮20分钟。

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